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0-1歲百科 / 嬰兒按摩

目錄

嬰兒撫觸

嬰兒撫觸有哪些步驟

1、臉部(舒緩臉部緊繃):取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液,從前額中心處用雙手拇指往外推壓,劃出一個微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴,同樣用雙手拇指往外推壓,劃出一個微笑狀。

2、胸部(順暢呼吸循環):雙手放在兩側肋緣,右手向上滑向嬰兒右肩,復原,左手以同樣方法進行。

3、手部(增加靈活反應):將嬰兒雙手下垂,用一只手捏住其胳膊,從上臂到手腕輕輕擠捏,然后用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一只手。雙手夾住小手臂,上下搓滾,并輕拈嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下,用拇指從手掌心按摩至手指。

4、腹部(有助于腸胃活動):按順時針方向按摩腹部,但是在臍痂未脫落前不要按摩該區域。用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩,操作者可能會感覺氣泡在指下移動?勺觥癐LOVEYOU”親情體驗,用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個英文字母“I”,再依操作者的方向由左至右畫一個倒寫的“L”,最后由左至右畫一個倒寫的“U”。在做上述動......

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嬰兒撫觸護理作用

撫觸促進嬰兒智能發育

嬰兒撫觸其是經過科學指導,對嬰兒的身體、頭部、四肢等部位進行有技巧的撫觸,通過撫觸者雙手對被撫觸者的皮膚和部位進行有次序、有手法技巧的撫摩,讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受器傳到中樞神經系統,并產生生理效應,促進嬰兒的健康發展、促進嬰兒體重的增長及免疫能力提高。

中華醫學會兒科學分會從2000年開始,歷時5年,對撫觸給嬰兒智能發育帶來的影響作了系統的研究和分析。這次系統的研究數據表明,撫觸能夠促進嬰兒身心全面發展。

首先,撫觸可促進嬰兒智能發育,并且開始的月齡越早效果就越為顯著。因為人腦細胞增殖期從妊娠3個月到1歲之間,腦的結構和功能具有可塑性,年齡越小,腦細胞的增殖和網絡化發育越快,但必須有腦發育關鍵期內良好適度的外環境刺激,而撫觸通過皮膚這一最大的感覺器官給嬰兒的發育以正向的刺激促進腦部的發育。

其次,撫觸可改善嬰兒睡眠。它對于入睡困難、易驚醒、睡眠方式多變等睡眠障礙的孩子有良好幫助,能夠促進嬰兒......

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頭部按摩

嬰兒頭部按摩手法

頭面部按摩的步驟

1、面部按摩

(1)撫平額紋,用兩手中指、無名指在前額畫圈,方向是向上向外,從前額中部眉心開始,分別畫至兩側太陽穴,然后用兩手食指點壓太陽穴。重復20次,可以預防前額皺紋的出現。

(2)分推眼眶,兩手拇指按于太陽穴上,用食指第二節的內側面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢為一次;下眼眶從內眼角到外眼角為一次。先上后下,一圈為兩次共做20次?梢韵劬Φ钠,預防眼部產生皺紋,預防眼袋的出現,也有助于預防頰部皮膚松弛。

(3)推按鼻翼,鼻部的毛孔特別大,容易長黑點。用兩手中指指腹,自鼻翼兩側外展推按鼻唇溝部位,然后兩手中指沿鼻梁正中上下推抹,重復20次?梢允贡窍⑼〞,也可預防鼻部產生黑點。

(4)分抹唇部,兩手中指沿著嘴唇邊做畫圈動作,然后分別由中間向兩側嘴角輕抹。上唇由人中溝抹至嘴角,下唇由下頦中部抹至嘴角,抹至下唇外側時,兩手指略向上方輕挑。重復20次。此法可以預防嘴角表情皺紋,防止嘴角下垂......

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胸腹部按摩

胸腹部按摩的步驟

1、胸部按摩

(1)從寶寶的肩膀,沿寶寶身體的正面向下一直撫摩到腳趾,為寶寶做全身按摩。按摩時可以用一只手,也可以兩只手都用,這取決于寶寶的感受。如果兩只手交替使用,要保持動作的連貫,沒有另一只手接替,手就不能放開。這樣,寶寶就不會感到手的變換了。

(2)用你的指尖,在寶寶的胸部劃圈,不要碰到乳頭。在手滑動時,要注意肋骨部位的按摩手法。要用小指的指尖輕輕沿每根肋骨滑動,然后沿兩條肋骨之間的部位滑回來,輕輕伸展這個部位的肌肉。把手移到寶寶的脖頸后面,手指聚攏,胸部按摩就結束了。

2、腹部按摩

(1)腹部按摩總是沿順時針方向進行,和腸的蠕動方向保持一致。在劃圈的同時,要盡可能放平手掌,輕輕撫摩寶寶的腹部,同時注視著寶寶的臉。做腹部按摩時尤其要和寶寶交流,要觀察寶寶是否有不舒服的反應,是否感到疼痛。按摩小腹部時動作要特別輕柔,因為膀胱就在這個部位。如果壓力過大,會使寶寶感到不適。

(2)用你的手指肚沿寶寶肚臍周......

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手部按摩

手部按摩的步驟

1、手部按摩

(1)用手指劃小圈按摩寶寶的腕。用你的拇指撫摩寶寶的手掌,使他的小手張開。

(2)移動寶寶的手臂,和他做游戲。慢慢松開手,撫摩寶寶的每個手指。用一只手托住寶寶的手,另一只手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指,從小指開始依次轉動、拉伸每個手指,保持動作流暢。

(3)重復上述步驟,按摩寶寶的整只手,直到每個手指。

(4)讓寶寶抓住你的手指,用其他四個手指,按摩寶寶的手背。

注意:隨著你和寶寶的身體持續地接觸,按摩的質量會逐漸提高。按摩時,要保持動作的連貫和均勻。

2、手臂按摩

(1)如果可能,用你的雙手從寶寶的肩膀撫摩到指尖。

(2)按摩寶寶的左臂。交替使用雙手按摩,先捏一下寶寶的肩膀,然后沿胳膊劃到指尖。劃動的時候手指要松開。

(3)如果寶寶喜歡你的撫摩,就重復一次。否則就輕撫整個胳膊。按摩時有句口頭禪:如果不知道怎樣按摩,就輕輕撫摩。在按摩中,使用撫摩動作總是合適的。

(4)在按摩過程中,要時刻注意寶寶的反應......

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腳部按摩

嬰兒腳部按摩的步驟

1、腳部按摩

(1)用拇指以外的四個手指的指肚繞著寶寶的腳踝撫摩。一只手托住腳后跟,另一只手的拇指向下撫摩腳底。然后,把四個手指聚攏放在寶寶的腳尖,用大拇指肚撫摩腳底。

(2)用拇指以外的四個手指的指肚,沿腳跟向腳趾方向,在腳底按摩。按摩時,要稍稍用力,并且保持手法的平穩。每次按摩到腳趾時,手指迅速回到腳跟,根據上述步驟繼續下一次按摩。

(3)從小趾開始,依次輕輕轉動并拉伸每個腳趾。

(4)重復上述步驟,按摩寶寶的另一只腳。

2、腿部按摩

(1)輕輕沿寶寶左腿向下撫摩,然后手輕柔、平穩地滑回大腿部。

(2)從寶寶的腿部向下捏到腳?捎脙芍皇滞瑫r捏,或用一只手握住寶寶的腳后跟,另一只手沿腿部向下捏壓、滑動。寶寶這時可能會踢腳,幫助”你按摩。鼓勵寶寶協調自由地運動是按摩的目的之一,所以不要限制寶寶的這種反應。這種體驗對媽媽和寶寶來說都是一種愉悅和享受。

(3)用同樣的方法,按摩寶寶的右腿。

按摩時不要引起寶寶頸部的不適。......

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嬰兒操

嬰兒被動操怎么做

嬰兒被動操具體做法如下:

第一節、準備活動

準備活動是消除肌肉、關節的僵硬狀態,適應機體活動的需要,避免外傷。先讓小兒自然放松仰臥,成人握住嬰兒兩手腕,做好預備動作。動作分四步完成,每步按四拍來做:1、從手腕向上按摩四下至肩;2、從足踝按摩四下至大腿部;3、自胸部按摩腹部(成人手呈環形,由里向外,由上向下);4、同第三個四拍。

第二節、上肢運動

上肢運動是為了活動嬰兒的肩部肌肉及關節。預備動作是:嬰兒仰臥,兩臂放體側,成人將雙手拇指放在嬰兒掌心輕握嬰兒的雙腕。動作也是四步完成:1、兩臂左右分開平舉,掌心向上;2、兩臂前伸,掌心相對;3、兩臂上舉,掌心向上;4、還原預備姿勢。

第三節、擴胸運動

擴胸運動可以活動肩、肘關節及上肢、胸部肌肉。預備動作同第一節。動作也是四步:1、兩臂左右分開;2、兩臂胸前交叉;3、兩臂左右分開;4、還原。

第四節、下肢運動

做下肢運動的目的是活動膝、髖關節及下肢肌肉。做之前讓嬰兒處仰臥位,......

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捏脊

小兒捏脊療法

捏脊療法是一種中醫治病的方法。用雙手拇指指腹和食指中節靠拇指的側面在寶寶背部皮膚表面循序捏拿捻動。

本法有調整陰陽,通理經絡,促進氣血運行,改善臟腑功能等作用。常用于食欲不振、消化不良、腹瀉、失眠及小兒疳積,感冒,發燒等癥狀。

小兒捏脊具有促進氣血流行,經絡通暢,神氣安定,臟腑調和的作用。手法與成人推拿相似,但小兒臟腑嬌嫩,形氣未充,肌膚柔弱,手法應以輕快柔和為原則,每次推拿的次數,應根據年齡大小、病情輕重、體質強弱而定。捏脊也是小兒推拿中的一種療法,是通過對督脈和膀胱經的捏拿,達到調整陰陽;通理經絡,調和氣血,恢復臟腑功能的目的。常用于治療疳證、遺尿、泄瀉及脾胃虛弱的患兒。

操作方法:患兒俯臥,醫者兩手半握拳,兩食指抵于背脊之上,再以兩手拇指伸向食指前方,合力夾住肌肉提起,而后食指向前,拇指向后退,作翻卷動作,兩手同時向前移動,自長強穴起,一直捏到大椎穴即可,如此反復5次,但捏第3次時,每捏3把......

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小兒推拿

小兒推拿視頻

所謂小兒推拿,就是根據小兒的形體、生理、病理以及特定穴位的形態位置等特點,專用于防治小兒某些病證的推拿方法,又稱小兒按摩。當寶寶吃不好、睡不香時,推拿是一種很不錯的選擇,簡單易學,對改善小兒厭食、便秘、睡眠不好等有明顯的效果。

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小兒風熱感冒的推拿治療

小兒感冒推拿

小兒感冒推拿有用嗎

小兒感冒很多都是因為小孩子抵抗力弱,那么小兒感冒推拿有用嗎?

小兒推拿是在中醫基本理論的指導下,根據小兒生理病理的特點,運用一定的手法作用于小兒一定的部位和穴位來防止兒科的疾病,促進小兒身心健康和生長發育的一種中醫外治療。

對于小兒感冒推拿比較有效,而且沒有副作用,對于小寶寶身體不存在任何的損傷。另外,小兒推拿對調節小兒氣血很有幫助,而且也能達到舒筋通絡的目的,改善寶寶的機體免疫能力,讓寶寶少受到疾病的困擾,促進寶寶身體的快速發育,達到保健養生的目的。

在推拿的同時,小孩的身體內部的血液循環會加快,同時還可以起到緩解病痛的作用,改善小兒的身體體質狀況。

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小兒咳嗽推拿

小兒咳嗽推拿手法

小兒咳嗽通常會持續很久,有些家長會選擇推拿治療,那么小兒咳嗽推拿手法是什么樣的呢?

順推內八卦。八卦穴在手掌面,掌心的周邊。給寶寶做推拿,力道要適中,在寶寶手掌心中有一個八卦穴,用食指在寶寶掌心位置為圓心,再順時針推拿一圈,這樣就叫做順推內八卦,每次推拿一百次,一天兩次。這樣可幫助緩解寶寶咳嗽。

或者在寶寶手腕內側向手肘方向,呈一直線的經絡,這就是天河水?梢杂檬持概c中指順著手腕處,直線向上推拿,就叫做推天河水,推拿這經絡100次。這樣也可有效治療寶寶咳嗽。

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聯系編輯

聯系編輯:曾靜波

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