首頁百科懷孕產后育兒生活早教營養食譜用品評測體驗館有品榜單快問專家親子課堂活動達人論壇工具圖說健康養生
百科

孕期百科 / 孕婦便秘

目錄

便秘吃什么藥;便秘吃什

便秘吃什么藥可以調理

便秘,是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病。對不同的病人來說,便秘有不同的含義。便秘會讓人非常的難受,那么,便秘吃什么藥可以調理好呢?

常用的便秘藥物一是一種緩瀉劑,比如說如果乳果糖,聚乙二醇4000等。癥狀比較重的患者,短期內使用了刺激性瀉藥,有番瀉葉、蘆薈膠囊等,這種瀉藥具有依賴性,應該避免長期使用。

決明子除了是清熱明目的良藥,還是潤腸通便的常用藥,其入大腸經,能清熱潤腸,緩瀉通便,常用于內熱腸燥,大便秘結諸癥,可起到排毒,輕身,降壓,降脂的作用。 常用搭配:決明子單用即有明顯緩瀉效果,用于腸燥便秘時,也常與蜂蜜,火麻仁,瓜蔞,當歸,桑椹等搭配使用。

查看詳情

便秘的原因

孕婦便秘正常嗎

便秘是臨床常見的復雜癥狀之一,并不是一種疾病。主要表現為排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。判斷是否便秘必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難等作出判斷。

便秘也是孕期最常見的癥狀之一,稱為妊娠便秘。孕婦便秘高發于妊娠晚期,表現為經常幾天沒有大便,甚至是1~2周都不能順利排便,從而導致孕婦腹痛、腹脹發生。便秘是孕期常常被忽略的癥狀之一,但它的影響可大可小,嚴重的便秘會導致腸道梗阻,以致發生早產,危及母嬰健康。

查看詳情

孕婦便秘的癥狀

孕婦便秘的癥狀

孕婦便秘的癥狀主要表現有便意少,便次也少;排便艱難、費力;排便不暢;大便干結、硬便,有排便不凈感;便秘伴有腹痛或腹部不適。還有部分便秘的患者伴有失眠、煩躁、多夢、抑郁、焦慮等精神心理障礙。

妊娠便秘患者在臨床中較為多見,與普通便秘的癥狀區別不大。輕者腹脹、腹痛。嚴重者因便秘日久影響膀胱的氣化功能而可能導致急性尿潴留。甚者阻塞腸道,導致腸梗阻,危及生命。

對一組健康人調查結果表明,排便習慣多為每日1―2次或1―2日1次的為60%,糞便多為成型或軟便;少數健康人的排便次數可達1日3次,為30%,又或者部分人為3天1次,為10%,糞便半成型或呈臘腸樣硬便。因此必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。如超過6個月即為慢性便秘。

查看詳情

便秘的危害

孕婦便秘的危害

1、孕期便秘會增加準媽媽體內的毒素,導致新陳代謝紊亂、內分泌失調以及微量元素不均衡等,從而導致皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、毛發枯干,并產生斑點。

2、孕期便秘還會引起輕度毒血癥癥狀,如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力,長時間如此又會導致貧血和營養不良,不利于胎兒的生長發育。

3、妊娠晚期,有的孕婦便秘會越來越嚴重,常常幾天沒有大便,甚至1-2周都未能排便,從而導致孕婦腹痛、腹脹。便秘嚴重者可導致腸梗阻,引起直腸脫垂,并發早產,危及母嬰安危。曾有患者在妊娠38周時因便秘、腸梗阻導致小腸壞死而切除大部分小腸。

4、便秘影響胎兒發育以及分娩。糞便在腸道積存使腹部膨大臃腫,影響發育中的胎兒,擠壓胎兒的生長空間。有的便秘孕婦分娩時,堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降,引起產程延長甚至難產 。

5、便秘與乳腺癌的關系。研究發現,乳房發育異常者在便秘的婦女中占23.2%,而在無便秘的婦女中僅5.1%,二者有明顯差異。

查看詳情

孕婦便秘怎么辦

孕婦便秘怎么辦

便秘是準媽媽常見的癥狀之一,一般人便秘都不好受,更何況是身懷六甲的孕婦,肯定更難受。那么孕期為什么容易便秘?應該如何緩解呢?

孕期便秘,主要為4個原因

1、腸蠕動減弱

懷孕后,準媽媽的腸蠕動能力會變差,使得食物在體內停留的時間延長,食物殘渣中的水分被身體重新吸收,糞便就會變得又干又硬,難以排出。

2、子宮壓迫腸道

增大的子宮會擠壓直腸,導致其變形,糞便自然就難以順利排出體外。

3、腹壓不給力

隨著子宮的變大,準媽媽腹壁的肌肉被撐開、變松弛。當便意來襲,準媽媽雖然用力了,但腹壁松弛、腹壓不夠,也就很難把糞便排出了。

4、身體活動不夠,膳食纖維攝入不足

懷孕后,準媽媽由于行動不便,身體活動可能比孕前減少了,或者飲食上很少吃富含纖維素的蔬菜水果,也會引發便秘。

孕期便秘,我有5個妙招

1、多吃蔬菜雜糧

懷孕后不能只是吃高蛋白的食物,蔬菜、水果、雜糧也要多吃,增加體內的纖維素,有助于軟化大便,保持大便暢通。......

查看詳情

便秘預防

怎樣預防孕婦便秘

怎樣預防孕婦便秘?預防孕婦便秘,可以從改變生活習慣、調整飲食結構、增加運動量等方面加以調整。掌握以下原則,就可以有效預防孕婦便秘。但是孕婦慎用瀉藥,如需使用,一定要在醫生指導下用藥。

懷孕后半期,由于漸長的胎兒壓迫腸胃消化道,造成腸子的蠕動減慢,加上安胎臥床休息,缺乏運動,所以更容易發生便秘。便秘是可以預防的,方法有:

1、每天養成固定的如廁時間。每日定時排便,形成條件反射,建立良好的排便規律。

2、保持愉快的心情。煩躁的心態也可導致便秘,準媽媽要合理安排自己的工作和生活,保證充足的休息和睡眠,保持積極樂觀的心態對防止便秘有不錯的作用。

3、適量運動。適當的運動能加強腸胃蠕動,防止食物在體內堆積時間過長,促使孕婦產生便意。

4、補充充足的水分。每天早上空腹喝一杯涼白開,白天還要給身體補足水分,防止因體內缺水而使糞便無法形成。

5、吃高纖維的食物。每天要保證富含纖維的食物的進食,這一類食物能促進消化液分泌、促......

查看詳情

孕期如何預防便秘好?

孕婦便秘吃什么好

孕婦便秘吃什么好

無論是預防還是便秘已經發生,都可以通過食療來進行調理和緩解。孕期飲食要注意補充足夠的水分,同時多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果,如奇異果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海帶、黃瓜、芹菜、紅蘿卜、馬蹄、白菜、紅薯、玉米等,對治療和預防便秘有好處。

1、馬鈴薯:馬鈴薯是一種營養非常全面且易消化的食物,有助于胎兒的發育,保護孕期健康。同時所含的粗纖維可促進胃腸蠕動和加速膽固醇在腸道內的代謝,具有降低膽固醇和通便的作用,對改善孕期便秘很有助益。

2、玉米:玉米是粗糧中的保健佳品。其膳食纖維含量很高,能刺激胃腸蠕動,加速糞便排泄,對妊娠便秘大有好處。當然,其還具有利尿、降壓、增強新陳代謝,細致皮膚等功效。

3、黃豆:黃豆的營養價值很高,又被稱為“豆中之王”、“田中之肉”,它含有非常優質的蛋白質和豐富的膳食纖維,有利于胎兒的發育,并促進孕婦的新陳代謝。同時,豐富優質的膳食纖維能通腸利便,利于改善孕婦便秘。

4、芋頭:芋頭......

查看詳情

孕婦便秘吃什么水果

孕婦便秘吃什么水果

懷孕中期開始,大多孕婦都存在便秘的問題。對于孕婦來說,首先應該在飲食上多吃新鮮蔬果,補充水分,同時還要注意多活動,以防止出現便秘。孕婦便秘吃什么水果好?

1、火龍果:含有豐富的礦物質:鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等元素,對于孕婦上火防止便秘有好處。對其過敏,易發濕疹者不宜食用。

2、西紅柿:盡管一年四季都可見,但西紅柿在夏季最多,最甜,營養也最豐富。它同樣可以為孕婦防止便秘。

3、梨:去火功效被大家所公認,把梨切片放入燒開的沸水中,稍微放點鹽,沸騰后撈出來,將梨子和湯都喝下去,具有降火、清熱、解毒的功能,防止便秘。

4、奇異果:奇異果不僅含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、鉀、鎂,以及其他水果中少見的葉酸、β-胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇等對孕婦和胎兒有益的營養成分,而且富含能促進腸道蠕動的膳食纖維。

5、蘋果:蘋果中含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,許多孕婦怕胖,多吃蘋果則可防止過度......

查看詳情

瑜伽緩解便秘

瑜伽緩解便秘姿勢

瑜伽緩解便秘之三角側身式

便秘是孕期最常見的麻煩之一,雖然不會對胎兒有太大的影響,但卻讓準媽媽十分痛苦。飲食和良好的生活習慣必不可少,一些簡單的瑜伽動作也對預防和緩解孕婦便秘的癥狀有所幫助。

長牙

  Step1:

Step1:

站立,吸氣,雙腳打開一腿長距離,雙臂向兩側平展,右腳尖朝右(右腳旁放一塊瑜伽磚,左腳尖稍微內轉,保持髖部朝向正前方)

Step2:

進入孕晚期后,可以不用瑜伽磚,而是將肘部直接墊放在大腿上做,這樣可以減輕難度和避免對腹部的過度擠壓。

瑜伽緩解便秘之站立貓伸式

長牙

Step1:

站立,雙腳打開壁臀部略寬,兩手輕輕撐于膝蓋略上的位置。吸氣,拉伸脊柱

Step2:

吸氣,伸展脊椎

Step3:

吸氣,伸展脊椎,抬頭抬臀,反復做7次以上。

瑜伽緩解便秘之側臥扭轉

長牙

Step1:

平躺于墊上,彎曲雙腿,雙腳打開與臀同寬,腳掌貼地。吸氣,雙臂平展于肩成一條直線,掌心向下。

Step2:

呼氣,雙腿倒向右側,頭轉向左側,盡量保持雙肩貼地,腹部輕微扭轉。

查看詳情

嚴重便秘怎么根治

嚴重便秘怎么快速排便

有些人有嚴重便秘的情況,那么嚴重便秘怎么快速排便呢?

嚴重的便秘可通過開塞露的塞肛門內和口服緩泄劑來改善。開塞露可以潤滑腸道,刺激直腸排便反射,有利于幫助排便。也可以口服緩瀉劑,較為常見的藥物有乳果糖、聚乙二醇等,增加腸腔內滲透壓,增加腸道的容積,刺激腸壁蠕動,軟化干結的大便,推動糞便往下排出。也可用清潔灌腸的方法快速排便。

但是如果是器質性的便秘,要積極的治療原發疾病,才可以最終改善便秘。

平時要養成每天按時解大手的習慣,如果經常拖延如廁的時間,就會破壞了原本的習慣,時間久了就容易便秘。所以盡量排便的時候放松,剛開始的時候每天到點排便,慢慢的就會養成一定的習慣。

查看詳情

相關知識點

便秘 | 孕期便秘 | 便秘偏方

聯系編輯

聯系編輯:曾靜波

聯系郵箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改為@)

聯系電話:020-38178288-4051

色综合热无码热国产_国产97碰公开免费视频_少妇寂寞难耐被黑人中出